2006年08月29日

8020運動とは?

Q:8020運動とは?

A:8020(はちまるにいまる)運動とは「80歳になっても20本の自分の歯を保ちましょうexclamation」という意味で、お口の健康を増進するために厚労賞が呼びかけ、全国で進めている運動です。わーい(嬉しい顔)
 永久歯は、親知らずを除いて上下全部で28本ありますひらめき。ところが厚労賞の調査では、80歳で残っている歯の平均は約5本で、20本にはほど遠い状況ですふらふら。そこで、60歳で24本の歯を残す「6024」を当面の目標にしてはとの声もあるくらいです。
 20本以上歯が残っていますと、どんなものでも美味しく食べられますが、それ以下で欲しいものが食べられないそうです。また高齢でも歯が沢山残っている人はボケにくいとされています。わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
 皆さんも自分の歯で楽しい食生活と健康な日常生活を目標に是非8020運動に取り組んで下さい。そのためにも歯科医院での定期健診は欠かせないのです。
posted by 毛利歯科ふれあい新聞より at 15:13| 予防・歯みがき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月21日

カリエスリスク・テストとは?

毎日同じように歯磨きしていても、むし歯になりやすい人バッド(下向き矢印)となりにくい人グッド(上向き矢印)がいます猫
カリエスリスク・テストとはむし歯のなりやすさを測る検査ですexclamation
方法は問診と唾液検査で、むし歯や歯垢の他、唾液の量や性質を調べますひらめき唾液には口の中の酸性度を中和する働き(緩衝能)があり、むし歯の発生に大きく関係しています。その他、むし歯の発生に関係する「むし歯の数」「飲食回数」「むし歯の経験」「プラーク(歯垢)の量」など総合的に評価して危険度を判定しますパンチ
これらは人それぞれに違うもので、むし歯予防も厳密には十人十色のケアが必要でしょうひらめき自分の口の中の健康状態をよく知って食生活や生活習慣を含めた、自分にあった予防を身につけるための指針となりますぴかぴか(新しい)
かかりつけの歯医者さんに相談されて、ご自分に合った予防法を知って毎日の生活予防に役立ててはいかがでしょうかわーい(嬉しい顔)
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2006年08月18日

冷たい物にしみるとむし歯ですか?

Q:最近ブラッシングするとき出血したり、冷たい物にしみたりしますがく〜(落胆した顔)これって歯周病?

A:普通ブラッシング時において健康な歯ぐきからは出血しないので、歯ぐきの病気といえます病院
ただ、単純に歯ぐきだけの病気の歯肉炎か、あるいはそのしたにある歯槽骨にまで進行している歯周病かどうかは、歯科医院病院でのレントゲン診断の結果を見ないことには何とも言えないところですドコモ提供
また、冷たい物がしみるのは一般的に歯周病のひとつの兆候とされていますが、特定の歯がしみる場合には、その歯のむし歯が疑われますし、まれには歯の摩耗によって起きる象牙質知覚過敏症雷かも知れませんダッシュ(走り出すさま)
歯周病になって起こるその他の症状、例えば口臭がしたり唾液がねばつく、歯と歯との隙間が広がる、歯が少し動くような気がする、噛んだら痛いなどの症状と合わせて判断し、歯科医院で診断を受けて下さいね揺れるハート
posted by 毛利歯科ふれあい新聞より at 11:12| 予防・歯みがき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月11日

シーラントって何?

生えたばかりの永久歯のむし歯予防に、シーラントがよいと聞きましたが?
.シーラントとはむし歯のできやすい奥歯の噛み合わせの溝を埋め、むし歯をつくらせないプラスチックですかわいい
 乳歯の奥に生える永久歯(6才臼歯)は一生の歯並びを決め、噛む能力も最も大きい大切な歯ですが、生えたばかりの歯は軟らかく、プラークがたまりやすく、また子どもさん自身の歯磨きで、うまく取れないことが多いものです。ぴかぴか(新しい)シーラントはその溝を埋め、歯をむし歯から守りますぴかぴか(新しい)
 シーラントの特徴は歯を削らないこと予防効果はかなり高くほとんど有害作用もありません。 
 しかし、シーラントは歯にくっつけているだけですし、食事のたびに噛み合わせているわけですから、ときには破損することが起こります。そのために定期健診が必要になります病院
posted by 毛利歯科ふれあい新聞より at 09:25| 予防・歯みがき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月10日

歯の着色(ステイン)はどうすれば?

Q:歯の汚れが気になるのですが?
A:むし歯に見えることもありますし、特に前歯の時はなおさらです。多くの場合食物性の色素(お茶やコーヒーの渋など)が付着しての着色ですが、喫煙者の場合は、タバコのニコチンやタールの着色が疑われます。
いずれにせよ、歯の表面に付着した汚れは、歯科医院での歯面研磨という治療により比較的容易に取り除けます。手(チョキ)
 問題は、前歯のむし歯を治療するときに使用するコンポジットレジンと呼ばれるプラスチックが経年的な変化によって着色した場合です。
 修復した直後は歯に近い色合いを保っていますが、時間が経つにつれ変色していきます。これは修復物であるプラスチックの吸水性と呼ばれる性質によるもので、材質的にある程度やむを得ないことです。修復物の表面を磨くことでいくぶんは改善しますが、どうしても気になるようでしたら詰め替えるしかないようです。
 また口呼吸のかたも着色がつきやすいです。
 ただ、自分では歯に付いた汚れだと思っていても、本物のむし歯のこともありますので、歯科医院でしっかりチェックを受けて下さい。わーい(嬉しい顔)
posted by 毛利歯科ふれあい新聞より at 12:55| 予防・歯みがき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月07日

研磨剤の量はどれくらいつければいいの?

歯磨きをする際、歯磨剤をたっぷり歯ブラシにつける方がいます。それで磨けているならいいのですが・・・
歯磨剤をつけなくてもきちんとした磨き方を知っていれば歯垢はとることができます。ということは、歯磨剤はつけなくても良いというのが答えですひらめき
しかし、コーヒーや紅茶が好きで着色が気になるという方は歯磨剤を使うときれいにすることができます手(チョキ)その時でも使う量は米粒1粒くらいで十分です。
また、虫歯予防としてフッ素が入っている歯磨剤は少しでも口の中に残っている方が効果があるのでちょっと多めにつける方がいいですねわーい(嬉しい顔)
このように自分の目的によって量を加減して使うのが大切です。
毎日歯磨きしているけど口の中に泡が広がって磨いた気になっている方はいませんか?お口の中はスッキリしているけれど肝心な汚れは残ったままだと困りますよねもうやだ〜(悲しい顔)歯磨剤の量も大切ですが、まずはかかりつけの歯科医院できちんとしたブラッシングの方法を習って本当の歯磨きをしてみてください。きっといつもと違ったスッキリ感を実感できるとおもいますよぴかぴか(新しい)
posted by 毛利歯科ふれあい新聞より at 17:00| 予防・歯みがき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする